فیلتر نور آبی

چگونه از فیلتر نور آبی بر روی پی‌سی استفاده کنیم؟

نور آبی ساطع ‌شده از صفحه‌نمایش تمامی دستگاه‌ها می‌تواند موجب بر ‌هم زدن ریتم شبانه‌روزی بدن شود. بر اساس تحقیقات…